Over the long term, it's smart to aim for losing 1 to 2 pounds (0.5 to 1 kilogram) a week. Generally to lose 1 to 2 pounds a week, you need to burn 500 to 1,000 calories more than you consume each day, through a lower calorie diet and regular physical activity.
Crear nueva oferta
Informar sobre esta página
Tarifa Eaisly Lose weight
Crear trabajo
Editar oferta
Agregar un nivel
Elimina tu nivel
¿Estás seguro de que quieres eliminar este nivel?
Comentarios
Pagar por billetera
Alerta de pago
Está a punto de comprar los artículos, ¿desea continuar?
