Over the long term, it's smart to aim for losing 1 to 2 pounds (0.5 to 1 kilogram) a week. Generally to lose 1 to 2 pounds a week, you need to burn 500 to 1,000 calories more than you consume each day, through a lower calorie diet and regular physical activity.
Создать новое предложение
Сообщить об этой странице
Ставка Eaisly Lose weight
Создать работу
Изменить предложение
Add Tier.
Удалить свой уровень
Вы уверены, что хотите удалить этот уровень?
Отзывы
Оплатить с помощью кошелька
Оплата
Вы собираетесь приобрести предметы, вы хотите продолжить?
